Диетологи советуют каждый день есть гранаты

Гранат богат антиоксидантами и, следовательно, несет пользу для здоровья, говорят диетологи. Известно, что сок граната защищает от сердечного приступа и инсульта, пишет Zee News. В частности, гранат не дает образовываться отложениям в сосудах и даже их рассасывает. Еще он

0

Врачи назвали самую полезную диету зимы

Применение морковной диеты поможет организму очиститься от вредных отложений, сбросить лишний вес. Сама методика заключается в поедании моркови. Этот прекрасный овощ богат множеством витаминов и микроэлементами. При регулярном употреблении ускоряется метаболизм,

0

Мужчина на диете

Поздний вечер. Вы приползаете с тренировки, бросаете в угол коврик для йоги и сразу в душ. Потом завариваете зеленый чай без сахара и, пока пьете его, думаете, что, пожалуй, съели бы сейчас слона. Тяжело вздохнув, наваливаете в тарелку гору макарон, сардельки, поливаете все

0

Сельдерей предотвращает старение

Дожить до 100 лет — вполне возможно, уверяют современные ученые. Для этого нужно контролировать калорийность своего рациона питания и почаще есть определенные продукты, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Исследования показывают, что одним

0

Вредный завтрак: будьте осторожны

Сырые овощи – капуста, огурцы, помидоры, паприка по утрам могут вызвать раздражение слизистой желудка. Их нельзя есть натощак, особенно людям с проблемным пищеварением. Красное мясо. Для расщепления такого белка организм уже должен иметь достаточное количество

0

Откуда берется пищевая зависимость

Женщины, которые пострадали от проявления физического или сексуального насилия в детстве, имеют гораздо больше шансов вступить в бой с пищевой зависимости во взрослом возрасте, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Сьюзан Мэйсон (Susan Mason) из

0

Яблоки старых сортов полезнее

Известно, что яблоки чудесным образом защищают человеческий организм от болезней, но это утверждение справедливо лишь для яблок старых сортов. Английские ученые-исследователи выяснили, что настоящая польза для здоровья привносится при употреблении в пищу фруктов и

0

Цитрус, который сжигает жир на животе

Мандарин может по праву считаться одним из лучших жиросжигателей натурального происхождения. Ученые убедились, что вещества в этом цитрусе способствует уменьшению ожирения печени, а также снижают жировые накопления в брюшной области. Исследование и двухмесячный

0

Соя спасает от ожирения печени

Американские ученые из Иллинойского Университета выяснили, что соевый протеин, которым богаты молоко и тофу, значительно влияет на накопление вредных жировых отложений в печени. Исследования проходили на лабораторных крысах, которых держали на специальной диете,

0

Не ешьте, когда счастливы

Принято считать, что негативные эмоции влияют на аппетит человека сильнее, чем положительные: стресс, как правило, ассоциируется с желанием «закусить» его шоколадкой или пирожным. Однако голландские ученые утверждают, что хорошее настроение во время приема пищи угрожает

0