Рис может накапливать неорганический мышьяк: исследование

И это причина 50 тысяч преждевременных смертей ежегодно. Исследование провели в университете Манчестера. Об этом сообщается на сайте вуза. Ученые выяснили: смертность от сердечно-сосудистых заболеваний связана не только с возрастом, ожирением, вредными привычками,

0

Гречка помогает организму вырабатывать «белок долголетия»: исследование

Ученые доказали: каша из этой крупы продлевает молодость. Представители Сибирского федерального университета выяснили: потребление гречки увеличивает уровень белка сиртуина 1, который не дает клеткам организма «состариться». Об этом сообщает Eurekalert. Ученые

0

Ученые: фруктово-овощная диета снижает риск заболеть диабетом

Если каждый день есть немного растительных плодов, организм получит пользу в долгосрочной перспективе. К такому выводу пришли специалисты из Великобритании, пишет The Sun. В исследовании приняли участие 23 тысячи человек из разных стран Европы. Часть участников добавила

0

Какие продукты повышают холестерин, хотя и не содержат вредных жиров

Десятки лет людям с гиперхолестеринемией рекомендовали свести к минимуму потребление еды на основе насыщенных жиров. Но недавнее исследование эту теорию не подтвердило: международная группа специалистов не поддержала медиков, рекомендующих людям с повышенным

0

Всего горстка грецких орехов: быстрое оздоровление сосудов и омоложение кожи

Грецкий орех неслучайно считают чудодейственным. По словам профессора, эксперта в сфере питания Пенни Криса Этертона из Пенсильванского университета, употребление горстки грецких орехов или орехового масла четырежды в неделю уменьшает вероятность развития болезней

0

Боремся с прокрастинацией: 5 эффективных способов

Летом хочется сказать дедлайнам «до завтра» и спокойно себе прокрастинировать. Прокрастинация присуща всем: не думайте, что только вы откладываете дела в долгий ящик. Почему мы оставляем «на потом»? Потому что боимся не справиться с задачей, боимся

0

Как сделать домашний столовый уксус за десять дней

Уксус, приготовленный своими руками, станет пикантным дополнением ко многим блюдам и отличным подарком для друзей и близких. Готовится уксус несложно. Главное – выбрать качественные продукты и соблюдать рецептуру. Подготовим широкую эмалированную кастрюлю

0

Клубничный уксус – для вкусных блюд и очищения организма

Не выбрасывайте мелкую, мятую клубнику. Приготовьте уксус, который не встретите в магазине. Он благотворно влияет на сердечную мышцу, способствует выведению камней из почек, избавляет от шлаков и патогенов. Быстрый рецептКлубничный уксус готовится на основе

0

Амарантовая мука: делаем привычные блюда полезными

Глютен, крахмал, ноль клетчатки — такой мы знаем пшеничную муку. Как «обезвредить» этот продукт? Чтобы помочь пищеварению, ослабить «удар» пшеничной муки по организму, ее можно смешать с амарантовой. Как работает амарантовая мукаЕе производят из семян

0

Три фруктовых домашних десерта для детей и взрослых

Из простых ингредиентов можно приготовить полезные витаминные угощения. Десерты любят не только маленькие сладкоежки. От домашнего лакомства сложно отказаться и взрослому. Предлагаем приготовить три полезных фруктовых десерта, которые не отнимут у вас много времени

0